Osallistuin elämäni ensimmäiseen Les Millsin BodyCombat-tuntiin pari viikkoa sitten. Puoli vuotta piti tehdä pohjatyötä, että uskaltauduin tunnille. Lisäksi ajattelin, että nykyinen Les Millsin BodyStep-ohjelma on niin rankka, että haluan kokeilla jotain muuta sunnuntai-illan ratoksi. Näin jälkikäteen en osaa sanoa, että kumpi on oja ja kumpi on allikko.
Ensimmäisen vartin jälkeen olin kauhuissani, koska tuntia oli vielä reilusti jäljellä. Hiki valui, uusia liikesuuntia löytyi ja hämmästelin miten korkealle ihminen voikaan hypätä. Itse keskityin lähinnä tunnista suoriutumiseen kunnialla, joten en edes lähtenyt kokeilemaan hyppyjä.
Yleensä ottaen sekoilu suunnan ja koreografian kanssa ei ole niin nuukaa ryhmäliikuntatunneilla, mutta kun kyseessä on heiluvat nyrkit ja napakat potkut, sitä haluaa mennä samaan suuntaan muiden kanssa. Pysyinkin koreossa jotakuinkin mukana, mistä olin positiivisesti yllättynyt.
Kun teki oman kunnon ja taitojen mukaan, selviydyin kunnialla tunnista. BodyCombat ei luultavasti jää pysyväksi liikuntaohjelmistooni, mutta tulevaisuudessa haluan tunnilla käydä joskus toistekin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti